Hab eine Diät für die nächste Woche gefunden, hoffe das klappt, weil ich manchmal etwas komisch auf Milchprodukte reagiere, aber ich schau einfach mal.

Joghurt-Diät

morgens: 0,1% Fett - Joghurt (125g)
mittags: 0,1% Fett - Joghurt (125g)
abends: 0,1% Fett - Joghurt (125g)
= insgesamt 375g Joghurt am Tag

Wenn ich morgen noch schaffe, habe ich die Modeldiät zum allerersten Mal durchgezogen. Bin sehr gespannt, wie viel ich heute Nachmittag (wenn ich wahrscheinlich aus dem Bett rolle, obwohl ich vorhin schon 5 Stunden geschlafen hab) wohl auf der Waage stehen habe.

Wer auch grade wie ich schlaflos ist, ich habe eine Doku gefunden, die ich persönlich noch nicht kannte, glaub die ist relativ aktuell :) http://www.youtube.com/watch?v=ckTeQxpWgC4