Montag, 16. September 2013

59,5 kg / Wunderbares Nieselwetter

Ich merke, wie ich langsam wach werde. Meine Augen fühlen sich immer noch pelzig an, aber ich sehe schon Umrisse durch die zusammengekniffenen Lider. Vor mir steht mein noch aufgeklappter Laptop.. Mist, bin ich eingeschlafen? Ich drehe mich zum Wecker und bin zufrieden.. So gegen halb 6 abends schätze ich, also wieder einen Tag ohne Essen geschafft. Allerdings schaue ich dann auf mein Handy, und die Euphorie gemischt mit Adrenalin, mich endlich wiegen zu können verpufft. Es ist erst 13:50 Uhr? Wäre ja auch zu schön gewesen. Ich höre noch eine Stunde Musik im Bett und wälze mich hin und her, so früh kann ich mich doch nicht wiegen, hab ja gestern vor Mittnernacht noch was gegessen. Als es dann gegen halb 3 ist, stehe ich doch mal auf. Ich habe in Leggings und T-Shirt geschlafen, es war einfach zu kalt an den Beinen sonst.
Mit dieser Bekleidung stelle ich mich auch auf die Waage, mit geleerter Blase natürlich. 59,5. -300g? Ach man, ich hatte mit mehr gerechnet. Klar, ich sollte vielleicht so 200g wegen den Klamotten abziehen, aber dass komm ich mir immer so betrügerisch vor, als würden meine Klamotten bestimmt nicht 200g wiegen und ich belüge mich selbst. Nicht gut. Also 59,5 kg.
Mh. Auf jeden Fall besser als davor, ich halte jetzt ohne Probleme durch irgendwie.. Morgen muss es aber auf 58,xx sein, dann kann ich das nächste Kreuzchen setzen.
 
Kennt ihr das Gefühl, dass ihr suchen könnt, so viel ihr wollt und trotzdem schon jeden Bericht, jede Doku und jeden Film über das Thema Ernährung/Essstörung/Übergewicht kennt? Ich hasse das. Aber ich hab jetzt was neues entdeckt! In den letzten Wochen kam ja mal auf Sat1 Secret Eaters.  
Das gibt es nach genau dem gleichen Konzept auch auf Englisch. Alle Folgen sind auf Youtube zu finden, Nachdem ich schon jede Folge Supersize vs. Superskinny kenne, ist das mal ne schöne Abwechslung :)

Heute hatte ich bis jetzt nur ein Rockstar sugarfree (21), wäre sonst nicht in die Gänge gekommen mein Bett zu verlassen. Kaffee ist zurzeit irgendwie nicht gut für meine Blase hab ich das Gefühl, ich trinke eine Tasse und renne alle 30 Minuten auf's Klo.
Ich esse gleich noch 400g Kartoffeln mit 100g Magerquark. Ich nehme mir das jetzt jeden zweiten Tag oder vielleicht auch jeden Tag wenn ich schwach bin vor. Ich hoffe ich halte durch, aber zurzeit habe ich mein Ziel sehr gut vor Augen, mein persönlich gesetztes Wochenziel ist es ja eigentlich, am nächsten Samstag, den 21.09. 57,0 kg zu wiegen. Mal sehen, ob das klappt..

Ich brauche unbedingt neue Winter- bzw. Herbstschuhe. Die mit Absatz hab ich schon 2 1/2 Jahre und die sind langsam etwas totgelaufen. Ich hab nicht vor, mir besonders teure zu kaufen, deshalb muss ich mal gucken ob ich meine Mama irgendwie überreden kann, mir welche zu kaufen, hab ja si gut wie kein Geld aufm Konto, außerdem habe ich ja jetzt kein Einkommen mehr.
Ich hatte an welche ohne Absatz und welche mit Absatz gedacht..
Welche zwei Paar würdet ihr nehmen?   


6 Kommentare:

  1. Hey du :)
    Mir persönlich gefallen Nr. 2 und Nr. 3 am besten.

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  2. Ich hab so ähnliche wie die Nr 4, nur mit höherem Absatz, aber in der gleichen Form. Die sind super bequem und man kann auch über nasses Laub rutschfrei damit laufen, weil der Absatz breit genug ist (aber trotzdem nicht zu klobig). Meine haben ein sehr gutes Profil und man rutscht nicht - darauf würde ich bei 3 und 4 also am meisten achten. :)

    In der 2 hat man bestimmt schön warme Füße und man kann auch mal dickere Socken anziehen, ohne dass man es negativ sieht. ^^

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  3. Hallo Esther, ich weiß, wir kennen uns nicht, ich kenne deine Situation nicht, dass was ich dir schreibe haben dir schon genügend Leute gesagt und so weiter.. Ich habe mich jetzt durch einige deiner letzten Beiträge geklickt und ich hoffe, ich kann dir mit ein paar aufmunternden Worten helfen.

    Ich glaube, jeder hat mal die Tage an denen er einfach alleine und ungestört sein möchte. Die Tage, an denen man sich unglaublich hässlich und alle um sich herum unglaublich schön findet. Man fühlt sich einfach schlecht, denkt man sei weniger Wert und mit jedem Gedanken, den man daran verschwendet wird das ganze nur noch schlimmer.. Man steigert sich selbst da ganz stark in etwas hinein. Ich möchte nicht, dass du denkst, du wärest die einzige bei der das so ist - das stimmt nicht! Du bist mit deinen Gefühlen nicht alleine. Ich denke sogar, dass es der Mehrheit der Frauen so geht wie dir. Uns allen wird ein Trend vorgelebt, der kaum realisierbar ist und das ist auch gut so! Warum so aussehen wollen wie alle, wenn man so wie man ist vielleicht viel schöner ist?

    Ich glaube dir ist in deiner Vergangenheit viel widerfahren was dir dein Selbstvertrauen geraubt hat. Sowas lässt sich nur sehr mühsam wieder aufbauen, ich weiß. Aber einen Versuch ist es Wert und ich verspreche dir, danach wird es dir deutlich besser gehen. Nichts fühlt sich besser an im reinen mit sich selbst zu sein, nicht mal das Wunschgewicht. Dazu kann ich dir ein Super Buch empfehlen, auch wenn es sich vielleicht blöd anhört. Und zwar von Sonya Kraus - wenn das leben dir eine Zitrone gibt, frag nach Salz und Tequila. Ja, es heißt wirklich so und mein, Sonya Kraus ist nicht die blöde Kuh für die man sie vielleicht halten mag. Sie war selbst mal Model und berichtet auch von einer harten zeit in Hinsicht zu Irritationen mit dem essen und derartiges.

    Wo wir direkt beim nächsten Punkt wären.. Der Diät. Diäten an sich sind ja gar nichts schlimmes, sie helfen ja teilweise auch wirklich schnell zum wunschgewicht. Allerdings klingt das was du machst nicht unbedingt gesund. Klar wirst du damit schnell an dein Ziel kommen aber du kannst das doch nicht ewig so fortführen.. Du musst mit allen möglichen Vitaminen versorgt werden um nicht nur schön auszusehen, sondern dich auch schön zu fühlen.

    Ich habe mir da erst mit einem fitnessstudio geholfen, beim trainieren kann man alles Super ausblenden und wenn man muskelmasse aufbaut (nein, man sieht dann nicht aus wie Hulk), verbrennt man viel mehr Kalorien beim Nichtstun als ohne eben diese Muskeln. Und das macht wirklich viel aus! Die richtige Ernährung wird dir in den meisten Studios direkt mit auf den weg gegeben. Ich verspreche dir, dass du damit noch schneller abnimmst, besser aussiehst und dich vor allem besser fühlst!

    Irgendwann war mir das mit dem Studio aber auch zu blöd, zu teuer und was weiß ich nicht noch alles. Da bin ich auf das Buch "fit ohne Geräte für Frauen" gestoßen. Dort werden einfache aber effektive Übungen erklärt und dir wird haargenau gezeigt, welches essen gut für dich ist, wie viele Kalorien du von was zu dir nehmen solltest usw. Tu dir und mir einen gefallen und Schau dort bitte mal rein.

    So, jetzt hab ich hier genug geschrieben. Das ganze ist absolut nicht böse gemeint, bitte versteh das nicht falsch. Obwohl ich dich nicht kenne liegt mir sehr viel an deinem Wohlergehen, ob du's glaubst oder nicht! Wenn du magst, dann können wir gerne in Kontakt bleiben, das würde mich wirklich sehr freuen.

    Ich hoffe du liest das und nimmst es dir zu Herzen,
    Ganz Liebe Grüße, Andrea.

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  4. Hallo nochmal,

    Ich habe mich sehr gefreut, dass du meinen Kommentar gelesen und so schnell geantwortet hast, da es mir wirklich sehr wichtig war. Gut, wenn es dir schon seit fünf Jahren so geht, dann kennst du ja wahrscheinlich schon gar nichts anderes mehr.. Und deine Situation lässt sich halt nicht einfach beliebig an- und ausstellen. Ich hoffe einfach nur, dass du für dich selbst einschätzen kannst, wann es richtig richtig gefährlich wird und dich dann in eine andere Richtung bewegst.
    Wenn man sich selbst nicht mehr im Spiegel anschauen kann und will, dann ist das ein richtig mieses Gefühl, das weiß ich. Und, dass es vielen Frauen so geht zeigen ja auch Serien, die einfach nur das Gesellschaftsbild einfangen, wie Gossip Girl oder PLL.. Blair, die sich in ihrem Umfeld minderwertig fühlt und besonders für ihre Mutter perfekt sein will treibt sich selbst in die Bulimie und Hannah, die von Alison so fertiggemacht wird, dass sie auch krampfhaft abnehmen will.
    Ich finde, du solltest dich nicht auf die Anzeige deiner Waage reduzieren, so wie ich das bisher mitbekomme bist du wahnsinnig nett und auch nicht auf den Kopf gefallen.

    Liebe Grüße, Andrea ♥

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  5. find Nr. 2 schön !
    oh nein, sowas hasse ich!! ich bin gerade bei der hälfte der 2. staffel. also hannah plant gerade eine party für ihren freund :)

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  6. Danke für deine lieben Worte. Sie taten gut. :) Und bitte versteif' dich nicht auf die Zahl der Waage! Ich kenne dich zwar nicht persönlich aber ich habe definitiv recht, wenn ich sage, dass du viel mehr Wert bist als eine blöde Zahl, die sich ständig ändert. Klingt für dich jetzt vielleicht komisch, wenn soetwas von mir -die keine Ahnung hat, wie sie aus ihrer Essstörung herausfinden soll - aber versuche an deinem Wert festzuhalten...

    Alles Liebe,
    Emma von http://lajeunefilletimide.blogspot.de/

    PS: ich finde Nr. 3 und 4 am schönsten. :) Ich habe ähnliche

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